全飛秒激光近視手術(shù)后要注意什么？術(shù)后1天/1周/1個(gè)月全攻略，干眼癥/眩光/角膜炎應(yīng)對(duì)指南

全飛秒激光近視手術(shù)為眾多近視患者帶來(lái)了清晰“視界”，但術(shù)后的注意事項(xiàng)至關(guān)重要，關(guān)乎手術(shù)成效和眼睛健康。特別多人會(huì)問(wèn)全飛秒激光近視手術(shù)后要注意什么事項(xiàng)、飲食方面有什么要注意的、會(huì)遇到什么問(wèn)題以及做完手術(shù)具體有哪些注意事項(xiàng)等。接下來(lái)，我們將為大家詳細(xì)介紹術(shù)后不同階段的注意要點(diǎn)，以及常見后遺癥的應(yīng)對(duì)方法。

一、全飛秒激光近視手術(shù)后要注意什么

短期注意事項(xiàng)

術(shù)后當(dāng)天，部分患者眼睛可能出現(xiàn)酸澀感和異物感，可短時(shí)間看手機(jī)、電腦，但不宜過(guò)長(zhǎng)，以免眼睛疲憊。術(shù)后2小時(shí)可看手機(jī)，遵循“少量多次”原則，每次不超15 - 20分鐘，每小時(shí)休息5分鐘，還可戴防藍(lán)光眼鏡。若眼睛干澀、有異物感，及時(shí)用人工淚液，每1 - 2小時(shí)滴1次。術(shù)后1周內(nèi)，盡量避免躺著看手機(jī)，睡前1小時(shí)不要看手機(jī)。

術(shù)后一周，視力基本穩(wěn)定，但眼睛不能進(jìn)水和異物，需按醫(yī)囑滴眼藥水?？蛇M(jìn)行散步等活動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。一般全飛秒、半飛秒激光近視手術(shù)術(shù)后一周可正常洗頭洗臉，但TPRK術(shù)后需詢問(wèn)醫(yī)生。同時(shí)，要避免長(zhǎng)時(shí)間接觸電子設(shè)備，每小時(shí)休息5 - 10分鐘。

術(shù)后一個(gè)月，大部分患者視力穩(wěn)定，可開始化眼妝涂眼霜，但仍要延續(xù)科學(xué)用眼習(xí)慣，避免再次近視。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步、瑜伽等輕運(yùn)動(dòng)，還要避免化妝，尤其是眼部區(qū)域，防止刺激和感染。

長(zhǎng)期注意事項(xiàng)

用眼習(xí)慣上，要避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如看手機(jī)、電腦等，每工作1小時(shí)休息10分鐘，看看遠(yuǎn)處（5米以外）。晚上盡量在11點(diǎn)前睡覺，避免熬夜，多參與戶外活動(dòng)，讓眼睛遠(yuǎn)離近距離用眼場(chǎng)景。

衛(wèi)生護(hù)理方面，避免揉擦眼睛，防止細(xì)菌感染。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)不要戴隱形眼鏡，注意眼部衛(wèi)生，不用臟毛巾擦眼睛。

定期復(fù)查也特別關(guān)鍵，要按照醫(yī)生要求定期復(fù)查視力和角膜形態(tài)，一般術(shù)后1天、1周、1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需復(fù)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力變化和眼部問(wèn)題，如有需要，可進(jìn)行再次手術(shù)或其他視力矯正方法。

二、不同場(chǎng)景注意事項(xiàng)

工作場(chǎng)景

辦公室工作術(shù)后第2天可上班，但每小時(shí)休息5分鐘，避免長(zhǎng)時(shí)間看電腦，可用人工淚液緩解干眼。體力工作需等1周，因工作出汗可能使汗水進(jìn)入眼睛引起感染，且劇烈運(yùn)動(dòng)影響角膜愈合。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)，盡量避免熬夜、加班，工作需長(zhǎng)時(shí)間看電腦時(shí)，可調(diào)整屏幕亮度（比環(huán)境光稍亮），減少眼睛疲勞。

當(dāng)兵場(chǎng)景

全飛秒術(shù)后3個(gè)月，角膜基質(zhì)層完全愈合，形態(tài)固定，此時(shí)參加體檢通過(guò)率高。半飛秒建議等半年，因軍隊(duì)體檢對(duì)眼睛要求嚴(yán)格，需確保裸眼視力達(dá)標(biāo)且角膜無(wú)未愈合傷口、無(wú)角膜瓣移位等并發(fā)癥。

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)（如跑步、籃球、游泳），可做輕運(yùn)動(dòng)（如散步、瑜伽）。術(shù)后3個(gè)月后可進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，但要注意保護(hù)眼睛，避免碰撞（如打籃球時(shí)戴護(hù)目鏡）。

坐飛機(jī)場(chǎng)景

術(shù)后1天即可坐飛機(jī)，但機(jī)艙內(nèi)濕度低，需做好保濕工作，帶小包裝（10ml以內(nèi)）人工淚液，每小時(shí)滴1次。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)不戴隱形眼鏡，起飛和降落時(shí)不揉眼睛。若術(shù)后出現(xiàn)劇烈疼痛、視力下降、眼睛紅腫等癥狀，不要坐飛機(jī)，及時(shí)去醫(yī)院檢查。

三、后遺癥應(yīng)對(duì)指南

干眼癥

術(shù)后1 - 3個(gè)月是高發(fā)期，要堅(jiān)持用人工淚液（每天4 - 6次），避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦、手機(jī)，每小時(shí)休息10分鐘，不用戴隱形眼鏡，可用加濕器增加室內(nèi)濕度（保持在40% - 60%）。

眩光/光暈

術(shù)后1 - 3個(gè)月內(nèi)，避免在強(qiáng)光下開車（如中午），晚上開車時(shí)戴防眩光墨鏡。癥狀重度時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用縮瞳藥（如毛果蕓香堿滴眼液）。

角膜炎

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)，不揉眼睛，不讓眼睛進(jìn)水（如洗澡、游泳），每天用醫(yī)生開的抗生素眼藥水，滴藥時(shí)注意衛(wèi)生。如出現(xiàn)眼睛紅腫、疼痛、分泌物增多等癥狀，立即去醫(yī)院復(fù)查。

屈光回退

要保持良好用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，定期復(fù)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力變化。

全飛秒激光近視手術(shù)后的注意事項(xiàng)涵蓋了短期和長(zhǎng)期，涉及不同生活場(chǎng)景以及常見后遺癥的應(yīng)對(duì)。術(shù)后當(dāng)天、一周、一個(gè)月等不同階段都有各自的注意要點(diǎn)，在工作、當(dāng)兵、運(yùn)動(dòng)、坐飛機(jī)等場(chǎng)景下也需特別留意。同時(shí)，對(duì)于干眼癥、眩光/光暈、角膜炎、屈光回退等后遺癥，要采取相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施。只有嚴(yán)格遵守這些注意事項(xiàng)，才能確保手術(shù)成效，保護(hù)好我們的眼睛，讓我們擁有清晰、健康的視力。如果在術(shù)后遇到任何問(wèn)題，可通過(guò)本網(wǎng)站進(jìn)行在線問(wèn)診，及時(shí)獲得專精的建議和幫助。